純露還是花水，我更喜歡花水，其實(shí)是精油蒸餾的副產(chǎn)品。制備精油的傳統(tǒng)方法主要有三種，除了柑橘精油是通過(guò)冷榨獲得的?；ㄖ芯秃苌俚闹参铮热缛f(wàn)壽菊、晚香玉茉莉、玫瑰，用吸脂法，就是在花堆里放油，然后不斷換花，讓花的香味浸在油里，然后用這樣得到的油來(lái)提取精油。通過(guò)這種方法獲得的精油含量通常不是很高，這被稱(chēng)為。第三種方法也被廣泛使用，那就是蒸餾。植物經(jīng)過(guò)高溫加熱蒸餾后，可以通過(guò)冷凝裝置得到精油，然后連接精油分離器。剛才提到的玫瑰也可以通過(guò)這種方法獲得精油，純度高達(dá)99%。這種玫瑰精油叫玫瑰奧托精油，價(jià)格比玫瑰精華高。

花純露

我剛才提到的是傳統(tǒng)的獲取精油的方法。有了現(xiàn)代技術(shù)，我們可以有更多的制備精油的方法，比如有機(jī)溶劑萃取法(這種方法得到的精油純度不高，也就變成了原來(lái)的精華)，以及超臨界二氧化碳萃取法，這里就不討論了。

桂花純露

我想說(shuō)的是傳統(tǒng)方法中的蒸餾。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，精油是通過(guò)高溫蒸汽從植物中分離出來(lái)，然后冷凝，通過(guò)冷凝快速冷卻后帶出。然后，冷凝后，蒸汽又變成了水，但此時(shí)的水不是剛才的水。因?yàn)樗泻猩倭咳芙獾木停@樣的水叫做花水，或者我們常說(shuō)的純露。

姜華盧純

飽和純露？——只是非專(zhuān)業(yè)商家的噱頭。

萬(wàn)壽菊純露

經(jīng)常有人問(wèn)我什么是飽和純露，我說(shuō)專(zhuān)業(yè)的精油蒸餾廠家肯定不會(huì)提這個(gè)說(shuō)法，因?yàn)閯偛牛驗(yàn)橹参锸峭ㄟ^(guò)高溫蒸汽取出精油的，而為了獲得精油，首先水中的精油已經(jīng)達(dá)到飽和，否則，所有的精油都會(huì)溶解在水中。例如，就像鹽不溶于水一樣。首先，你需要飽和鹽溶液。那么對(duì)于非專(zhuān)業(yè)的家庭蒸餾就有這個(gè)問(wèn)題。假設(shè)我這里有1公斤花，那么我可以用1公斤水和2公斤水蒸餾，加3公斤水是良心。我曾經(jīng)放了一個(gè)芳香的學(xué)生，幾乎是植物和水的比例1:10。即便如此，水還是很香的，因?yàn)榧词故巧倭康木鸵埠猩l(fā)香味的巨大能量。對(duì)于一些植物和水1:1蒸餾，我們可以看到精油漂浮在表面。隨著水的比例增加，我們幾乎看不到精油，所以沒(méi)關(guān)系。方法很簡(jiǎn)單。如果在水里滴兩滴精油，又可以自稱(chēng)是飽和純露了。所以我說(shuō)專(zhuān)業(yè)精油蒸餾器的時(shí)候，他不會(huì)提到這個(gè)，因?yàn)樗热荒苌a(chǎn)精油，純露肯定是飽和的，而純露只是他生產(chǎn)過(guò)程中的副產(chǎn)品。

大馬士革玫瑰純露

純露可以代替爽膚水來(lái)噴臉，效果因植物不同而不同。大家都知道這個(gè)我就不說(shuō)了。我還是想說(shuō)說(shuō)純露的飲用方法。根據(jù)美國(guó)香薰專(zhuān)家蘇珊凱蒂的說(shuō)法，純露的保質(zhì)期通常可以超過(guò)一年，很多都可以超過(guò)兩年。根據(jù)我自己的使用和保存情況，中國(guó)南方的氣候是保存不了那么久的，長(zhǎng)期喝的話一般也不會(huì)超過(guò)一年。

橙花純露與精油相比，純露更安全，因?yàn)樗臐舛纫婚_(kāi)始被限制在一個(gè)很小的值，但即使是這么小的量也足以讓它擁有巨大的能量和香味。氣味對(duì)人類(lèi)來(lái)說(shuō)真的很重要，因?yàn)樗梢灾苯佑绊懳覀兊那榫w，所以正是因?yàn)檫@個(gè)原因，許多美麗的氣味被用作抗抑郁藥。精油雖然功效強(qiáng)大，但對(duì)于沒(méi)有任何香薰知識(shí)的人，我并不推薦。首先，高濃度精油可能有腐蝕性，不僅會(huì)給你護(hù)膚，還會(huì)損傷你的皮膚。在所有的精油中，除了薰衣草和澳洲茶樹(shù)精油，少量可以直接涂抹在皮膚上，其他所有的精油都不能直接接觸皮膚(除了含有透明層的手掌)。

乳香沒(méi)藥純露

飲用的純露必須是純凈的，即不添加任何物質(zhì)，純度越高，純露的保質(zhì)期越長(zhǎng)。我的建議是稀釋50~100倍，對(duì)于像檀香、雪松那樣木質(zhì)味重的純露稀釋50倍，對(duì)于像梔子花、橙花那樣氣味艷麗的純露稀釋100倍。我做的就是拿一個(gè)滴管，滴在半杯水里，這樣喝起來(lái)很爽，不然香味太濃了。那我們?yōu)槭裁匆燃兟赌?？首先，純露中的活性元素高于精油，容易被人吸收。雖然純露和精油幾乎是同時(shí)獲得的，但是純露中所含的一些礦物質(zhì)在精油中是沒(méi)有的，各種植物的純露喝起來(lái)效果也不一樣。如今，隨著藥物和抗生素的流行，這些自然愈合的方法應(yīng)該受到我們的重視，是日常保健的好選擇。當(dāng)然，如果發(fā)生急性事件，還是要去醫(yī)院的。沒(méi)有闌尾炎。我待會(huì)再喝一口純露。有點(diǎn)晚了。

迷迭香純露

例如，檸檬香脂純露非常適合患有多動(dòng)癥的兒童。稀釋50倍可完全替代日常飲用水。你可以在谷歌上找到針葉松醫(yī)生的記錄。例如，羅勒雖然味道濃郁，但其純露是可以食用的。它能給人帶來(lái)安寧，喝馬郁蘭純露可以幫助消化，刺激腸胃蠕動(dòng)。如果你想提神醒腦，消除腹脹，飯后喝點(diǎn)薄荷純露，乳香純露對(duì)口腔黏膜感染有很大好處。同時(shí)，它可以?xún)?chǔ)存在傷口中愈合，因此乳香也可以作為天然唾液使用。某些純露除了飲用外，還可以外用。例如，桃金娘水溶膠可用于清潔陰道以防止念珠菌感染。

牡丹純露

純露有很多作用，所以不要只用于外用。我們不妨嘗試自己解決許多生理上的小問(wèn)題。小頭痛腦熱完全可以解決。當(dāng)然，如果是急性闌尾炎，那么還是盡快就醫(yī)比較好。